Clases de yoga en llanes

Clases de yoga en llanes

Patinaje Artístico – Clase ABC (Agilidad, Equilibrio, Acondicionamiento) para

El desayuno excelente y la ubicación muy buena ya que está pegado a Llanes y bien comunicado para visitar muchos lugares preciosos de Asturias y Cantabria. El spa es una delicia y se agradece mucho. Hemos pasado una semana maravillosa.

Este establecimiento está a 3 minutos a pie de la playa. La Casona Encanto Rural se encuentra en Llanes, a 300 metros de la playa, y ofrece una piscina cubierta y un centro de spa y bienestar. Este aparthotel de diseño cuenta con conexión Wi-Fi gratuita.

Cada apartamento con aire acondicionado y decoración moderna cuenta con habitaciones coloridas y un salón-comedor con TV y reproductor de DVD. La cocina incluye un horno y un microondas, y el baño dispone de secador de pelo.

La Casona Encanto Rural tiene una terraza amueblada y unas vistas preciosas. La naturaleza de los alrededores es ideal para practicar actividades al aire libre, como el senderismo. El centro de Llanes está a 2 km y ofrece una gran variedad de animados bares y restaurantes asturianos.

Música de enfoque profundo para el estudio Mejorar la concentración Relajante

Qué refrescante es descubrir que se abre un negocio único en la calle Purchase. Es un concepto nuevo en la ciudad, aunque existe desde hace miles de años. No hay ningún otro lugar como éste aquí, y sin embargo hay muchos seguidores entre nosotros. No hizo falta meditar mucho para que la especialista en salud y bienestar Jennifer O’Connor se diera cuenta de que debía abrir un lugar dedicado exclusivamente al yoga.

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“Quería ofrecer un espacio de estudio único en Rye para que la gente practicara yoga”, dijo O’Connor, que ofrece una primera clase gratuita en su nuevo negocio, situado en el número 15 de la calle Purchase, Suite 6. “La vida es tan caótica con la gente siempre iPhoning, trabajando, recoger o dejar a los niños que quería crear un lugar tranquilo, donde se puede implementar el yoga y aprender el arte de la meditación.”

Entrenadora de atletismo certificada y versada en anatomía, fisiología y kinesiología, O’Connor es también profesora de yoga registrada en la Yoga Alliance. Tras haber completado un programa intensivo de formación de profesores de 600 horas con los mundialmente conocidos maestros de yoga Rodney Yee y Colleen Saidman Yee, actualmente es profesora/mentora asistente de Yoga Shanti, el primer programa de formación de profesores del estudio de Nueva York.

Ejercicios de ballet en casa

Cardio, estiramiento y fortalecimiento estarán disponibles bajo un mismo techo en Studio 14, el centro de ciclismo y yoga que abrirá en Waterfront Plaza en Port Chester el próximo mes. El nuevo estudio, creado por Jonny Rothschild, Tommy Martinetti, Dennis Briscoe y Gwen Lawrence, es una propuesta de entrenamiento desde todos los puntos de vista.

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“Nuestro objetivo es aportar equilibrio a las rutinas de fitness de la gente. El ciclismo y el yoga encajan perfectamente”, explica Rothschild. “El ciclismo proporciona el ejercicio cardiovascular y desarrolla los músculos. El yoga proporciona el contrapeso al estirar y alargar”.

Rothschild, entrenador y triatleta de Iron Man, conoció a los copropietarios de Rye Health and Fitness, Martinetti y Briscoe, cuando empezó a trabajar en sus instalaciones de Elm Place. Hace unos años, empezaron a barajar la idea de abrir un estudio de ciclismo. Cuando se reunieron con el gurú del yoga Lawrence, todo encajó.

Mientras que Rothschild es el socio gerente de Studio 14, los expertos en fitness y nutrición Martinetti y Briscoe dirigen y supervisan la enseñanza del ciclismo y los programas de fortalecimiento. Lawrence, un reputado profesor de yoga con más de 20 años de experiencia, se encarga de todo lo relacionado con el yoga.

¡Nuestra primera vez: TAEKWONDO AEROBICS!

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Cordero Canales Aitor

Soy Aitor Cordero y me apasiona probar diferentes recetas, me gusta estudiar posibles mezclas para experimentar nuevos sabores. Obviamente todo esto teniendo en cuenta las ventajas de cada plato, trato de llevar una vida saludable, por lo que intento cuidar siempre lo que como.

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