Ejemplo de comportamientos de flexibilidad

Ejemplo de comportamientos de flexibilidad

Ejemplo de flexibilidad de comportamiento en la comunicación

Hola, mi nombre es Nicole Erickson y he estado trabajando en Partners in Excellence por un poco más de 3 años y medio, y actualmente soy un terapeuta de comportamiento primario de nivel 2 en nuestra ubicación de Burnsville. Hoy voy a hablar sobre la flexibilidad y las estrategias que podemos utilizar para ayudar a la frustración de nuestros clientes sobre este tema. La flexibilidad puede ser una causa de frustración en nuestro día a día. Ya sea tener que tomar otra ruta para ir al trabajo cuando hay obras o tener que parar a tomar un café porque se te acabó en casa, lo que hace que llegues tarde al trabajo. Tenemos que ser capaces de tolerar esos cambios, ya que ocurren con frecuencia en nuestras vidas. La flexibilidad es igualmente importante para los niños con autismo, ya que muchos niños con autismo tienen rutinas en las que se pueden “atascar” y cualquier interrupción de esto puede causar frustración y comportamientos desafiantes.

Mary Hanks, BCBA (2019) afirma que enseñar la flexibilidad puede ser difícil, ya que no siempre se ve físicamente, y a veces debe ser aprendida. Tenemos que trabajar para ayudar a los clientes que atendemos a cambiar su forma de pensar para incluir la flexibilidad y ayudarles a desarrollar estrategias de afrontamiento para el cambio. Para enseñar esta habilidad, hay algunas cosas que podemos hacer:

Significado de la flexibilidad conductual

La idea de que un líder debe adoptar un estilo de liderazgo fijo que sea agnóstico al contexto específico en el que se desenvuelve es obsoleta. Un único enfoque del liderazgo no va a responder a la miríada de retos a los que se enfrentan los líderes de hoy en día. Así, en lugar de perfeccionar un “punto dulce de liderazgo”, un líder necesita desarrollar y ampliar su “rango dulce de liderazgo”. Cuanto más amplia sea esta gama, más eficaz o versátil será el líder. Los autores identifican siete tensiones básicas entre los enfoques de liderazgo tradicionales y los emergentes y ofrecen estrategias para los líderes que buscan ampliar su rango.

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Se han hecho muchos llamamientos para que los enfoques de liderazgo cambien para satisfacer las demandas de un mundo cambiante e impredecible. Los estilos tradicionales de “mando y control” se consideran anticuados, mientras que los nuevos enfoques, más ágiles y colaborativos, se han convertido en la norma.

Nuestra investigación, llevada a cabo con más de 1.000 directivos de todo el mundo, sugiere que lo que está desfasado es la idea de que un líder debe adoptar un estilo de liderazgo fijo que sea agnóstico al contexto específico en el que opera. Un único enfoque del liderazgo, ya sea tradicional o emergente, no va a dar respuesta a la miríada de retos a los que se enfrentan los líderes de hoy.

Flexibilidad del comportamiento en los seres humanos

La flexibilidad es un rasgo de la personalidad que describe hasta qué punto una persona puede hacer frente a los cambios de circunstancias y pensar en los problemas y las tareas de forma novedosa y creativa[1]. Este rasgo se utiliza cuando se producen factores de estrés o acontecimientos inesperados que exigen que una persona cambie su postura, su perspectiva o su compromiso. La personalidad flexible no debe confundirse con la flexibilidad cognitiva, que es la capacidad de cambiar entre dos conceptos, así como de pensar simultáneamente en múltiples conceptos. Los investigadores de la flexibilidad cognitiva la describen como la capacidad de cambiar el pensamiento y la atención entre tareas[2] La flexibilidad, o la flexibilidad psicológica, como se denomina a veces, es la capacidad de adaptarse a las demandas situacionales, equilibrar las exigencias de la vida y comprometerse con los comportamientos.

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El Cuestionario de Aceptación y Acción (AAQ) se desarrolló para medir la evitación experiencial. Esta prueba descubrió que los niveles más altos de evitación estaban relacionados con niveles más altos de psicopatología general, depresión, ansiedad, miedos y una menor calidad de vida. También medía el afrontamiento evitativo y la positividad autoengañosa.[3] Posteriormente se decidió que el AAQ medía realmente la flexibilidad psicológica, no la evitación experiencial.[4] Se utilizó hasta que se creó el AAQ-II.

Comunicación de la flexibilidad del comportamiento

La flexibilidad es un rasgo cada vez más importante en un entorno económico y social que cambia rápidamente. Los líderes flexibles son aquellos que pueden modificar su estilo o enfoque de liderazgo en respuesta a circunstancias inciertas o imprevisibles. Además, los líderes flexibles pueden adaptarse a los cambios a medida que se producen. Pueden revisar sus planes para incorporar nuevas innovaciones y superar retos, sin dejar de alcanzar sus objetivos. La flexibilidad no sólo consiste en sobrevivir y prosperar en nuevas situaciones.  Los líderes adaptables también pueden poner en práctica nuevos comportamientos en situaciones ya existentes. Esto les permite expresar la creatividad en su trabajo y encontrar nuevas formas de resolver los problemas. La flexibilidad es la disposición a probar nuevos comportamientos, independientemente de que uno esté pasando por un momento de cambio en su empresa.

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Sin embargo, el mero hecho de estar abierto a nuevos comportamientos no es suficiente para ser un líder flexible eficaz. En primer lugar, los líderes deben reconocer las situaciones en las que sus antiguos comportamientos no funcionan. A continuación, tienen que decidir cómo enfocar el problema, incluyendo qué nuevos comportamientos o enfoques son factibles, y cuáles cumplirán sus objetivos dentro de las restricciones de su situación. Por último, una vez decidido el nuevo camino, los líderes flexibles deben ser capaces de evaluar el éxito y el progreso actual de sus nuevos comportamientos, y reevaluar o modificar los comportamientos que no tengan éxito.

Cordero Canales Aitor

Soy Aitor Cordero y me apasiona probar diferentes recetas, me gusta estudiar posibles mezclas para experimentar nuevos sabores. Obviamente todo esto teniendo en cuenta las ventajas de cada plato, trato de llevar una vida saludable, por lo que intento cuidar siempre lo que como.

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